Wien henkisen pelin oppitunnit US Openin voittamisesta

WIE: n henkinen sitkeys

Michelle Wie voitti ensimmäisen Yhdysvaltain naisten avoinna viime sunnuntaina, mutta ei ollut paljon enemmän jännitystä kuin Kaymerin yhdeksän laukauksen voitto edellisenä viikolla.

Saatuaan kaksinkertaisen 16. reikän, Wie ilmoitti, että hänet ravistettiin. ”Se oli aika pelottavaa. Annoin itselleni hyvän sydänkohtauksen ”, Wie sanoi. “Luulen, että olen siellä noin 10 vuotta 15 minuutin kuluessa siellä.”

Voiton jälkeen hän myönsi, kun hän oli 15 -vuotias, hän yritti ajaa vihreää turnauksen ensimmäisellä reikällä …

Hän on kuitenkin oppinut, koska silloin…

Sunnuntaina “vietin paljon aikaa ennen kuin tulin tänä aamuna selvittäessään pelisuunnitelman niin kuin olin todella onnellinen, olin todella onnellinen itsestäni siitä, että pidin sitä”, Wie sanoi.

”Luulen Kun olin 15 -vuotias ”, Wie sanoi.

Mitkä ovat merkittävimmät henkisen pelin oppitunnit?

Oppitunti #1: Pysy nykyhetkessä.
Ei ajatellut käsissäsi olevaa pokaalia, kun yrität voittaa ensimmäisen Yhdysvaltain avoimen Yhdysvaltain tai minkä tahansa tyyppisen turnauksen – on erittäin vaikeaa. Tehtyään kaksinkertaisesti 16 -vuotiaana hän sanoi: ”Luulen, että tunsin paniikkia. Valehtelisin, jos sanoisin olevani rauhallinen ja kerätty. ”

Oppitunti #2: Älä ole perfektionisti.
”Halusin vain hallita kaikkea. on ihanteellinen keinu. on ihanteellinen asetushalvaus. Samoin kuin jos jokin ei olisi täydellistä, niin AC Milan Paita alaan huijata. ” Wie kertoi päättävänsä päästää irti siitä, pitää hauskaa ja keskittyä parantamaan päivittäin. “Luulen, että vuosien varrella aloin oppia, huomaa, että et voi olla täydellinen.”

Oppitunti #3: Sammuta epäily.
”Voi luoja, aion tehdä kolminkertaisen. Aion tehdä nelinkertaisen. Mitä tapahtuu? Menetän Yhdysvallat avoinna. Suljin sen vain. Sen lisäksi, että olen vain todella onnellinen siitä, että voin tehdä sen ”, Wie sanoi viimeisen kierroksen jälkeen.

Oppitunti #4: Pysy asiakkaana parannuksella.
Pelin korkeimmalla tasolla parannus voi olla hidasta ja joissain tapauksissa piti havaita. Silloin epäily voi potkaista sisään. ”Pääsin juuri itselleni, kun en nähnyt sen parannusta. Kun olin epävarma, samoin kuin vanhempani eivät koskaan anna minun epäillä itseäni. ”

Jokaisella golfaajalla, joka on kamppaillut kerralla uransa aikana, on paljon opittavaa Michelle Wieltä. Hänellä oli paljon painostusta hyvin varhaisessa vaiheessa golfuransa, kun tiedotusvälineet pitivät häntä “naisten golfin tiikeri metsä”.

Hän oppi paljon itsestään ja kuinka voittaa prosessissa. Hänen mielenterveysoppi menestykselle ovat välttämättömiä kaikenlaisille tason golfarille; Oppitunnit henkisen sitkeyden ytimessä.

Paranna Manchester City Paita henkistä sitkeyttä yksilöllisellä henkisellä valmennuksella tohtori Cohnin kanssa.

Opi todistettuja tekniikoita toteuttaaksesi itseluottamusta!

Kärsitkö herkästä luottamuksesta jätettyjen osumien jälkeen, pelaamalla tiukasti tai korkeilla odotuksilla, jotka Leeds United Paita heikentävät luottamusta tai kyvyttömyyttä pelata sekä kurssilla?

Jos kärsit keskittymisen puutteesta, alhaisesta luottamuksesta tai muista henkisten pelien esteistä kurssilla, et voi saavuttaa todellista golfpotentiaaliasi…

Menestyneet golfarit ovat oppineet toteuttamaan korkeimman luottamuksen kilpailuun, joten olemme kehittäneet golfarin Mental Edge -työkirjan sekä CD -ohjelman, joka auttaa sinua tekemään tämän!

Golfarin Mental Edge -ohjelma sisältää kahdeksan parasta henkistä koulutusta, jotka olen lopettanut henkilökohtaisten opiskelijoideni kanssa auttaakseni heitä lisäämään henkistä peliäan ja parantamaan johdonmukaisuutta kurssilla.

Golfarin Mental Edge -ohjelma sisältää 8 luottamusta lisäävää CD-levyä, MP3-äänitallenteita sekä 8-istunnon golfarin Mental Edge -työkirjan.

Golfaajan henkinen reuna: 8 viikon suunnitelma korkeimmasta luottamuksesta

Mitä opiskelijat sanovat?
”Mielenterveys on kaikki golfissa – kyky nähdä laukaus tai linja ja luottaa siihen, että voit lyödä sitä laukausta tai puttia. Dr. Cohn on auttanut minua luottamaan peliin ja aivohalvaukseen. ”
~ Frank Lickliter, PGA Tour, Nike Trip -voittaja

”Luottamustasoni ei ole koskaan ollut korkeampi! En osaa kertoa sinulle, kuinka selkeästi pystyin ajattelemaan kaikkien neljän kiertueen koulun aikana. Helppo pelisuunnitelma, jonka annoit minulle todella keskittyi minuun. Luottamustasoni ei ole koskaan ollut korkeampi turnauksen aikana. Riippumatta siitä, kuinka paljon painostusta oli, pystyin hallitsemaan ajatuksiani ja toteuttamaan. Kiitos tohtori Cohn! ”
~ Patricia Baxter-Johnson, LPGA-kiertue

Opi tehokkaita golf -luottamisstrategioita!

Teetkö minkäänlaisia ​​”kalliita” henkisiä pelimehuja preshot -rutiinisi aikana?

Katso: 6 kallista virhettä golfarit tekevät preshot -rutiinillaan

Lataa täysin ilmainen golf -luottamusraportti!

Täällä opit parhaat henkisen pelitekniikan, jonka preshot -rutiinisi tulisi sisällyttää, 6 tapaa, jolla henkinen rutiinisi hajoaa, miksi päättämättömyys on pahin vihollisesi golfissa ja enemmän!

6 ‘kalliita’ virheitä golfarit tekevät preshot -rutiinillaan

Mitä ovatnull